Gratis webinar | 8. april kl. 19.00
Sier du ja til alle andre, men glemmer deg selv?
Gratis webinar for deg som alltid stiller opp, og er klar for å stille opp for deg selv også
Du stiller opp, lytter og hjelper.
Men kjenner også at du blir sliten, og litt borte fra deg selv.
Tar 2 sekunder. Ingen spam.
Kanskje kjenner du det igjen:
Du sier ja, selv når noe i deg egentlig vil si nei.
Du tar ansvar for stemningen rundt deg.
Du tilpasser deg for å unngå konflikt.
Og så, en dag, merker du det:
Du er sliten.
Litt tom.
Litt lenger unna deg selv.
Det er ikke fordi det er noe galt med deg.
Det er fordi grensene dine ikke har fått plass ennå.
I webinaret lærer du dette:
• Hva grenser egentlig er, og hvorfor de fleste misforstår dem
• Hvorfor vi trenger grenser for å ha det bra og fungere i relasjoner
• Hva som skjer med kropp, sjel og relasjoner når grensene uteblir
• Hva det gir deg å sette vennlige, sunne og tydelige grenser
• 3 helt konkrete tips til hvordan du kan begynne å sette sunne grenser i dag.
Og hvordan dette faktisk kan kjennes i din egen hverdag.
Ja, dette vil jeg læreDette handler ikke om å bli hardere
...eller om å si nei til alt.
Det handler om å:
→ kunne være der for andre uten å gå på bekostning av deg selv
→ kjenne hva som faktisk er riktig for deg
→ sette grenser på en måte som føles trygg, ærlig og respektfull
Tenk om det kunne være annerledes...
At du kunne:
• Si nei uten dårlig samvittighet
• Kjenne deg tryggere i relasjonene dine
• Ha mer energi i hverdagen
• Være deg selv, også når andre trenger noe fra deg
Dette er ikke noe du må bli en annen person for å få til.
Det er noe du kan lære.
På webinaret vil jeg også fortelle om kurset Grenser som setter deg fri.
Kanskje er det et lite, viktig steg for deg
